Physiotherapeutisches Personaltraining

Du hast schon länger Beschwerden aber noch nicht die richtigen Übungen für Dein Problem gefunden? Dann ist es wichtig nicht nur die Standard Übungen auszuprobieren, sondern das Defizit genau zu analysieren.

Geeignet ist das auf physiotherapeutischer Grundlage ausgelegte Personaltraining sowohl für chronische Schmerzpatienten, als auch für Sportler mit Problemen im Trainingsalltag.

In einem 120-minütigen ersten Termin wirst Du einmal komplett auf den Kopf gestellt.

Nach einer ausführlichen Anamnese gehen wir mit orthopädischen Tests, Tests zur Kraft und Beweglichkeit und ggf. Haltungs-Analysen Deinen Beschwerden auf den Grund.

Auf Basis der erhobenen Daten der Anamnese und Testungen wird Dir ein individueller Trainingsplan zusammengestellt.

Der Trainingsplan wird nicht nur auf Deine körperlichen Beschwerden angepasst, sondern auch darauf, wo und wie Du trainieren möchtest. Das bedeutet, dass Du dafür kein Fitnessstudio, Geräte oder größere Anschaffungen benötigst. Du kannst das Training auch ganz einfach von zuhause durchführen.

Sollten wir während des Ersttermins feststellen, dass Dich physiotherapeutische Maßnahmen noch besser unterstützen können, können wir dies direkt umsetzen. Das ist natürlich Dein großer Vorteil im Gegensatz zum Personaltraining bei einem Trainer der keine Therapeutische Ausbildung hat.

Gerne klären wir in einem kostenlosen Telefonat, ob das Personaltraining für Dich das Richtige ist.

Kosten:

Ersttermin 120 Minuten 185€

Folgetermin 45 Minuten 80€

Kombipaket - Ersttermin inklusive 3 Folgetermine nur 415€

Mögliche Kostenübernahme bei Privatrezepten über KGG